为深入开展校园心理康健教育事情，提高学生的心理康健水平，进一步作育学生健全的人格和优异的个性心理品质，9月17日上午，阳江校区举行了一场以“阳光心态与可持续开展”为主题的心理康健教育专题讲座。。。
本次讲座有幸约请到了来自华南理工大学马克思主义学院硕士研究生导师、、广东省高校心理康健教育与咨询专业委员会常务理事黄建榕教授主讲。。。黄教授介绍了自己在二十年多年心理康健教育与咨询的事情实践中，连系中国高校心理向导的现实，开展出的建设阳光心态、、资助高校师生举行可持续开展的理论与实践手艺。。。黄教授展示了经典的压力与行动的抛物线图：：：太过的压力不但影响着行为绩效，同时更影响着个体身体状态。。�？？？蒲а芯颗�，当今康健不但局限于体检报告，“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”，心理问题躯体化已成为今世许多群体身体欠佳的原因。。。而犹如河流总是蜿蜒前行，生涯中难题与弯路是一种常态。。。压力虽有，但不要太过放大与恐惧。。。黄教授以为，阳光心态是起劲的情绪状态，而形成阳光心态和增进可持续开展的要领是心智，是看待问题的角度。。。黄教授的教学滑稽诙谐，将心理学理论与现实案例连系，详尽讲述了调解心态的要领，带来了智慧的启示。。。
本次讲座给了学子们探索自我、、直面压力、、剖析压力的时机，而讲座作为一种指导，更需要每位处在压力中的个体探寻自我解压的方式，在学习生涯中磨炼自我。。。压力可以是动力，可以是潜力，这些取决于自我的选择，愿每位学子都以阳光的心态面临每一天的挑战，实现自我的可持续开展。。。
新生认真聆听讲座
心理专题讲座现场
